Hemoroidy (nesprávne označované aj ako hemeroidy) sú bežným zdravotným problémom, ktorý trápi značnú časť populácie. Ľudovo sa označujú ako zlatá žila a aj napriek tomu, že s nimi majú skúsenosti ľudia rôznych vekových kategórií, zostávajú tabu témou, o ktorej sa veľmi nehovorí. Možno ani netušíte, že nejaké hemoroidy máte, pretože neviete, aké má zlatá žila príznaky.
Čo sú to hemoroidy?
V prvom rade je potrebné vedieť, čo sú to hemoroidy. Ide o rozšírené žily v oblasti konečníka, respektíve o oslabenie žilovej steny, ktorá sa stáva menej pružnou, vydúva sa a môže aj krvácať. Z hľadiska výskytu rozlišujeme dva druhy hemoroidov – vnútorné hemoroidy a vonkajšie hemoroidy. V niektorých prípadoch sa tieto dva druhy môžu aj kombinovať. Kombinované hemoroidy sú pomerne časté.
Hemoroidy môžu postihnúť každého, avšak existujú určité faktory, ktoré zvyšujú riziko ich vzniku. Často sú spojené s vonkajšími vplyvmi, ako je nevhodný životný štýl. V niektorých prípadoch zohráva úlohu aj dedičnosť. Pravdepodobnosť vzniku zlatej žily môžu taktiež ovplyvniť:
- zápcha a nadmerné tlačenie pri vyprázdňovaní,
- tehotenstvo a pôrod,
- pribúdajúci vek,
- sedavé zamestnanie a nedostatok pohybu,
- dlhodobé sedenie alebo státie,
- obezita a nadváha,
- genetika,
- ťažká fyzická práca a zdvíhanie ťažkých vecí,
- nadmerná konzumácia alkoholu, korenistých a štipľavých jedál,
- nedostatočná alebo príliš prehnaná hygiena.
Aké sú príznaky hemoroidov?
Prvé príznaky hemoroidov môžu byť často prehliadané alebo pripisované iným zdravotným problémom. Môže sa líšiť v závislosti od ich závažnosti a typu. Medzi najčastejšie príznaky zlatej žily patria:
- krvácanie z konečníka pri stolici,
- svrbenie konečníka,
- bolesť alebo pálenie konečníka,
- opuch konečníka,
- hmatateľné hrčky a uzliny,
- vytekanie hlienu z konečníka,
- pocit neúplného vyprázdnenia po stolici.
Hemoroidy sa klasifikujú do štyroch stupňov podľa závažnosti a rozsahu. Toto delenie pomáha určiť, aký typ liečby zlatej žily je najvhodnejší, a poskytuje lepší prehľad o priebehu ochorenia. Každý stupeň má špecifické príznaky a vyžaduje si odlišný prístup k liečbe hemoroidov.
- hemoroidy 1. stupňa – občasné krvácanie, pálenie či svrbenie; hemoroidy sú mierne zväčšené, ale zostávajú vnútri konečníka,
- hemoroidy 2. stupňa – pravidelné krvácanie, mierna bolesť, pocit neúplného vyprázdnenia a mierne vyklenutie hemoroidov z konečníka, ktoré sa ale vracajú späť,
- hemoroidy 3. stupňa – nepríjemné pocity, bolesť a svrbenie, časté krvácanie a opuch; hemoroidy sa vydúvajú z konečníka a nevťahujú sa naspäť automaticky, je potrebné ich manuálne zatlačiť,
- hemoroidy 4. stupňa – dlhotrvajúca a nepríjemná bolesť, svrbenie a výrazné nepohodlie, ťažkosti pri vyprázdňovaní a hygiene; hemoroidy sú vyklenuté a nie je možné ich zatlačiť do konečníka.
Ako predchádzať hemoroidom a zmierniť príznaky?
Niekedy stačí urobiť niekoľko jednoduchých zmien vo svojom životnom štýle, ktoré pomôžu pri prevencii a zmiernení niektorých príznakov. V prvom rade by ste mali zvýšiť príjem tekutín a vlákniny, teda konzumovať viac ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov a strukovín. Vláknina a tekutiny pomôžu zmäkčiť stolicu a uľahčiť jej priechod. Taktiež by ste mali zaradiť do svojho života pravidelný pohyb, ako chôdza, joga či plávanie, ktoré zlepšia peristaltiku čriev.
Vyhýbajte sa dlhodobému sedeniu a robte si prestávky na ponaťahovanie. Vyhnite sa tiež nadmernému tlačeniu pri stolici a pokúste sa o pravidelný režim. Pozor aj na agresívne drhnutie toaletným papierom, môžete skúsiť jemný vlhčený papier alebo umytie vodou po vykonaní potreby. Zmierniť bolesť a podráždenie môžu aj 10- či 15-minútové sedacie kúpele. Na rýchle zmiernenie príznakov môžete použiť i rôzne mastičky a lieky na hemoroidy dostupné v lekárni.
Kedy vyhľadať odbornú pomoc?
Je dôležité rozlíšiť, či ide o bežné opuchnuté žily, alebo o závažnejší stav, pri ktorom je potrebné vyhľadať lekársku pomoc. Ak sa u vás objaví niektorý z nižšie uvedených príznakov, odporúčame navštíviť lekára. Obzvlášť ak:
- máte silné alebo dlhotrvajúce krvácanie, ktoré pretrváva niekoľko dní,
- pociťujete náhlu intenzívnu bolesť alebo máte výrazné opuchy,
- máte problémy s vyprázdňovaním alebo pocit, že konečník je stále plný,
- spozorovali ste prítomnosť hnisu alebo hlienu, čo môže naznačovať infekciu,
- hemoroidy vám spôsobujú značné nepohodlie a zhoršujú kvalitu vášho života,
- príznaky sa nezlepšujú ani po domácej liečbe (masť na hemoroidy, čapíky na hemoroidy, dubová kôra a podobne).
Rôzne babské recepty na hemoroidy vám možno na chvíľu uľavia, no radšej by ste sa mali zveriť do rúk profesionálom. Včasné rozpoznanie príznakov a začatie vhodnej liečby môžu pomôcť predísť progresii na vyššie stupne a výrazne zlepšiť kvalitu života pacienta.
Aj z toho dôvodu by ste nemali odkladať vyšetrenie hemoroidov (proktologické vyšetrenie). Naša klinika Revive ako jediná v Bratislave poskytuje kompletnú škálu výkonov na liečbu hemoroidov. Objednajte sa ešte dnes na konzultáciu alebo vyšetrenie s MUDr. Júliusom Muranským alebo MUDr. Reginou Muranskou, ktorí majú v tomto odbore dlhoročné skúsenosti. Každý poistenec poisťovní Union a Dôvera navyše automaticky získa príspevok na liečbu hemoroidov vo výške 300 až 600 eur.
